哪狐不開提哪狐

最近高雄天氣悶熱到我只要一離開冷氣辦公室就開始熱得冒汗，三餐胃口也跟著差了許多。這日子簡直沒法子過了啊！我聽公司同事分享說鳳山有家涼麵很好吃，所以我家在下班後趁著沒有雨特地跑一趟「鳳山花村藥膳豆腐」買涼麵！果然他們家四種口味涼麵都很正點，搭配的辣油與涼麵超合。還有招牌酥脆雙拼也好吃，我爸最喜歡臭豆腐了！

最近我注意到新興區開了一家「貓抓草麵包屋」，特色是使用近年很紅的日本「星野酵母麵包」做出用料實在的好麵包！我因為接觸過以天然酵母製作麵包的手作麵包、吃慣自然風味的好麵包，我對麵包可以是很挑剔的！於是我實地走訪了一趟「貓抓草麵包屋」，賣的確實是料好味美的麵包。

之前我準備了在家就可以輕鬆自己做麻醬麵用的芝麻醬，在交代我妹怎麼煮之後結果她一反只會煮泡麵的常態先後弄了幾次麻醬涼麵！看來她真的很喜歡麻醬麵。因此當我注意到醬料用完之後又到「里仁」官網入手了芝麻醬，附帶補充了古早味炸醬、沙茶醬、辣豆瓣醬與陳年豆瓣醬等醬料，都是融合了多種優質食材的好調味料。是在家下廚的好幫手。

過往我公司的前任老闆喜歡薑黃、引進了那時對我們來說都是首見的紅薑黃，不過等她退休之後再沒有後續的推廣計畫就這麼擱了下來，如今只剩下警衛室旁有一小塊空地還在有一搭沒一搭地持續種植，成為過往歷史的注腳。其實當時我差點就要接推廣薑黃的企畫，現在想起來很懷念。今年新年前我入手了「多麥農產行」有機薑黃，第一次吃都可以接受喔。

週四我們有個位於湖內的業務要接洽，業主的店幾乎就在高雄與台南的邊界上了、開車最少需要一個半小時才到得了！我和搭檔的同事討論後決定由我騎車跑這趟然後就直接回家了，不然光是油錢就是不小的支出呢！於是就由我跑了這趟業務，回程就在當地有名的「阿田師」便當店外帶了家常便當作為晚餐。只見主菜美味副菜也講究，這家好吃下次可以再來！

在我家平常一日三餐的時間都很規律，譬如晚餐時間是下午五點最多不會誤差超過半小時，所以晚上要是睡得晚的話就會有好幾小時的空腹時間。我爸倒好了規矩明明是他自己立的，可是總到晚上八、九點就會默默地自己翻冰箱找東西吃，可是我是真的是吃過晚餐就不再吃食物的難免會餓，我入手了「不二了」咖啡協助控制飢餓感。的確是有幫助的。

經過同事鼓吹我終於決定到腸胃專科面對我長期的消化道問題，經過胃鏡正式檢查後醫師說雖然有些狀況，不過好在切片沒問題也沒有幽門桿菌，不過接下來就要每天吃藥長達一年、之後每年還要持續追蹤……在醫師解說時我怯生生提問，我都有在吃益生菌有沒有影響？醫師確認了在吃的「InSeed 益喜氏」益菌寶說吃不影響還可能有幫助，於是我決定配合吃藥邊補充益生菌、兩管齊下保養自己。

近期晚上我除了閱讀之外還常滑手機看遊戲玩家的視頻、觀看這些電腦遊戲高手互相較勁蠻解壓；只是長時間盯著手機螢幕實在很累人，看完常是眼睛視茫茫看出去視界一片雪花白霧。狀況不太妙。我為了盡人事保養所以在網路上搜尋後入手了加入日本游離型葉黃素的「愛視潤—晶亮葉黃素」，希望是有保養有保庇。吃了兩個星期發現 ＣＰ值不錯。

昨天我一位朋友因為今天要開會所以坐高鐵回高雄，由於很久沒有見面我們就約在鳳山家樂福聊天吃飯；朋友帶給我熱銷甜點當伴手禮，我則是回送了黃金苦茶油與蒟蒻麵。吃完飯朋友叮嚀說甜點帶回去要趕快冰起來盡快吃完，我聽話今天一早就拿出來加熱享用。這款「i3Fresh 愛上新鮮」的「香濃起司烤榴蓮」滋味濃香可口，喜歡榴槤的人都該嚐嚐！

原本上個月底我注意到一個食農方面的企畫案而饒富興趣、花了幾天的時間陸續構思細節，直到後來發現企畫所需的規格要求實在是太細瑣麻煩了，權衡之下我決定放棄這件起了頭的企畫，反正也說不上有損失。一轉頭我恰好收到團購的「誠泰醬業」三種醬料，這團的亮點是花 30 分鐘就能變出 3 菜一湯的料理好幫手、隨意煮就好味不會麻煩。我這才開心了。

昨天是母親節我們給我家媽媽買了最愛的芋泥蛋糕慶祝，不過一早總不適合吃蛋糕做為早餐吧！我媽最近早餐特別喜歡吃麵包，於是我上個禮拜在網路入手了「查理布朗烘焙」的新品抹醬貝果，只要將水嫰貝果解凍復熱後抹上或甜或鹹的抹醬立刻就成為風味貝果。滋味濃郁還可以自由控制抹醬的用量，既特別又有味。這是我第一次買抹醬貝果，很可以！

最近一期我們公司團購是雞蛋和槴子花，不過這兩樣我都沒有什麼興趣；相對之下我對別的管道的「果子樹工作室」堅果拌醬更感興趣，差別在貨到不是送到公司而是要特地跑一趟去付錢拿商品。不過這次麻煩點是值得的，我入手了熱賣堅果拌醬當中「有辛仁小辣」和「有緣仁胡麻」，拌麵拌菜拌飯的滋味與口感十足，是居家好用的懶人好拌醬。

這週末一早我爸到菜巿場買早餐又給我買了肉粽當早點。雖然今年端午節還沒到不過我爸已經買了好幾串粽子，雖然我並不討厭粽子但是最近實在太常吃不禁就有點洩氣！還好我也很能自得其樂，拿出上次從「好食好市」買巴薩米克醋時順帶入手的鳳梨番茄莎莎醬調味，甜酸甜酸的墨西哥醬汁讓粽子的滋味又有了全新的詮釋變成異國風了，很可以！

今年我的生日又到了，不禁讓人感嘆日子真的是過得很快啊！感嘆歸感嘆，生日還是要過的。我這次生日當天除了跟朋友約晚上吃飯（享壽星折扣）之外、還在「米爾利甜點創作」給自己訂了一個不要蠟燭的生日蛋糕，因為其實不想面對又長了一歳啊！不過足以感到慶幸的是造型蛋糕除了很有型之外，還蠻不錯吃的。已受到朋友和家人的喜愛！

這次我們部門指導的隊伍參加外部評比所得的成績比原先預想得要更好，高歌猛進順利挺進到複賽；為了比賽我們在賽前一天留下特訓，我就自願提供諮詢還有準備下午茶！最近高雄天氣熱得要命，我選擇到上回同事評價不錯的「大王茶迷」買手搖茶飲，買了大家需要的不同口味飲料。大家為了比賽認真練習，飲料起了清涼解渴的效果。大家都說不錯喝！

今年春節連假我們辦公室的嬌嬌女同事因為身體長期出問題決定趁假期動手術，只不過術後恢復得好像蠻慢的，我們不禁建議她要好好休息然後要多補充營養讓身體恢復得更順利。如今她位子那邊已經擺滿各種營養補充食品，也很捨得投資身體！我模仿入手了「DR彭 致現代人的漢方保健」的桂圓紅棗茶與蟲草胜肽膠囊，趁身體狀況還好更要適時保養自己。

向來我家很在意蛋白質的攝取因此總會常備蛋料理，但是我媽和我妹又很在意吃蛋的時候怕被蛋黃鯁到，可以選擇的蛋料理就變得很受限制。結果我家冰箱最常備的就是溫泉蛋，只可惜太常吃總會膩味的！最新我入手一款從夜巿開始賣得火紅的「正道藏心蛋」茶葉蛋、賣點就是沒有蛋黃！果然是骨溜好吞嚥適合小孩老人，味道也不錯。是蠻好的蛋白質新選擇。

這幾天高雄的天氣老實不客氣地炎熱起來，大白天如果不待在冷氣室裡就已經讓人大感吃不消；想到現在時序還不到五月就讓人覺得喪氣，今年接下來的氣候想必非常酷熱吧？沒法子，最近我在公司養成新習慣，在下班前用保冷杯泡好一大杯茶後放到公司的冰箱冷藏，等隔天早上就有冰涼沁心脾的冰茶可以喝了！我最近在泡「茗嶺茶鄉」帶著花果香的梨山茶，就不錯喝！

最近新聞版面滿是美國川普總統的「萬國關稅戰」後續、國際新聞每天的情節變化就好像雲霄飛車般跌宕起伏，相形之下我們的立法院大罷免潮都相形失色了！儘管我對美國的民主評價跌到谷底，但美國的好東西還是要用的～我在美國宣布調整關稅前入手的「Lé Vera樂榛」頂級奧勒岡榛果油和榛果九層塔青醬就很好啊，滋味豐富品質佳。確實是好東西。